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05-27
糖尿病来临前,身体往往会有4...
由于糖尿病是慢性病,它并不会马上引起疼痛、昏迷等严重症状,所以不少糖尿...
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05-27
中老年人如何做好养生工作
中老年人应该要做好身体养生保健的工作,平时锻炼可以起到养生保健的作用,...
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05-27
生姜泡脚可以去湿气吗?生姜泡...
我国有着悠久的历史,在这悠久的历史中人们也寻找了一些关于养生的规律,都...
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05-24
推荐四种有效除病养生的食物
健康可是关系到我们一辈子的事情,如果不好好注意自己身体的话,很容易因为...
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05-24
天然方法帮助电脑族缓解手腕疼
现在的上班族基本都是全天时间在敲击鼠标和键盘,久而久之就会发现手腕疼已...
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05-16
节后乏力?“羚羊跳”动全身
过年期间大家的作息彻底乱了套,许多人不是大吃大喝,就是熬夜打牌。据台湾...
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05-16
白领常抡胳膊 肩颈不再疼
久坐不动、做家务活后,肩膀酸痛是常有的事儿。但如果把这最常见的疼痛不当...
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05-15
给腰减压躺着伸伸腿
伸懒腰可以解乏并且放松身心。虽然伸懒腰看起来似乎很不雅观,但实际上,它...
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05-15
体内湿气重,身体5个地方会跟...
到了四月、五月这个经常下雨的天气,空气中的湿气就会加重,导致人体内也堆...
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05-15
这种细菌竟是人体的“长寿密码...
每个人都希望自己拥有一个健康的身体,是每个人也希望自己拥有一个非常长的...
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05-14
学中医养生,有4件事可供大家...
说到养生,相信很多人都会想到中医养生。在中国,中医养生的口碑一直都很好...
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05-14
每天都睡足8小时,怎么还犯困...
睡眠对于我们每个人而言都是非常重要的,拥有好的睡眠可以让整个人的精神状...