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乳腺的天然“疏通工”,女人常吃,通乳散结节,增生全赶走

发稿人:鹏尚阁食疗时间:2019年03月04日

在众多女性疾病中,乳腺增生似乎是乳房是女性重要的性器官之一,当然乳房的健康也是女性们最关心的一件事情。女性们的高发病——乳腺增生十分常见,如果久治不愈的话很有可能会发展为乳腺癌,女性患者一定要多加注意。

以下几种食物可是乳腺的天然“疏通工”,女人常吃,通乳散结节,增生全赶走。

丝瓜

中医认为丝瓜其性凉,味甘,入肺、胃、肝经,具有通络、活血、祛风的功效与作用,主治胸胁胀痛、乳汁不通,对于乳腺增生也有一定的防治功效。

竹笋

含有丰富的植物纤维和蛋白质,对于身体来说有着非常好的排毒作用,当然它的关键作用还是在于可以有效地解决乳腺增生,因为它可以减少雌性激素对乳腺的刺激作用。

橘络

就是剥开橘子之后,橘肉中间的那些白色的经络,它其实也是中药里的一种。它有通络、理气、散结的功效,能够促进人体的血液循环,缓解乳腺的不适感,同时还能够增加血管的弹性。

海带

还带对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身,还能治疗女性的乳腺增生。因为还带中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,调整分泌失调,降低女性患乳腺增生的几率。

栗子

不仅含有大量的叶酸营养物,还有其他的一些蛋白质、维生素B等物质,不仅能够通乳散结,预防乳腺增生,更是能够分解黑色素,延缓女性的衰老问题!

皂角米

皂角米是一种睡莲科的植物,它和我们平时很常见的莲子是属于同科的食材。皂角米具有疏通乳腺,调节激素的效果,对于女人的乳房胀痛有很明显的调节效果。

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